Tuổi càng cao nguy cơ rối loạn cương dương ở nam giới càng sớm. Tuy nhiên, tỷ lệ mắc chứng bệnh này đang gia tăng ở độ tuổi sinh sản và đó là một báo động nguy hiểm bởi rối loạn cương dương có thể để lại những hệ lụy với sức khỏe và cuộc sống. Câu hỏi được đặt ra là chúng ta cần làm thế nào để có thể phòng tránh biểu hiện chứng rối loạn cương dương? Câu trả lời sẽ được gửi đến bạn trong bài viết sau.
Tại sao bạn cần phòng tránh rối loạn cương dương
Sức khỏe sinh lý chính là cái để thể hiện bản lĩnh của các quý ông. Bạn sẽ thực sự tự tin khi có một sức khỏe sinh lý tốt, bạn sẽ được bạn tình, bạn đời của mình nhìn và đánh giá với một con mắt hoàn toàn khác.
Khi có một sức khỏe tốt bạn sẽ có thể chủ động hơn trong chuyện vợ chồng, có con theo ý muốn và nói chung là bản lĩnh của bạn sẽ được duy trì. Muốn làm được điều này bạn sẽ cần tránh được những biểu hiện chứng rối loạn cương dương.
Chúng ta cần phòng tránh rối loạn cương dương sớm bởi nếu tránh xa bệnh bạn đã có thể tránh một số các các bệnh liên quan đến yếu sinh lý như liệt dương, rối loạn xuất tinh, hiếm muộn con cái, các bệnh lý liên quan đến tinh trùng bất thường… Ngoài ra, bạn còn có thể loại bỏ hoàn toàn nguy cơ mắc các bệnh ung thư ác tính…
Tuy nhiên, để có thể phòng tránh những biểu hiện chứng rối loạn cương dương bạn cần hiểu đúng về bệnh cũng như tìm cho mình những giải pháp phù hợp. Thăm khám bác sĩ sẽ là sự lựa chọn số một dành cho các quý ông để có cho mình những lời khuyên hữu ích.
Nếu bạn đang có cùng sự quan tâm có thể liên hệ với Phòng khám chuyên khoa nam học thành phố Hồ Chí Minh để được hỗ trợ cụ thể.
Bật mí các cách phòng tránh chứng rối loạn cương dương
Rối loạn cương dương biểu hiện ở nhiều mức độ khác nhau. Trong đó, khi mới có những dấu hiệu bệnh như dương vật bị mềm nhanh, không có ham muốn tình dục hoặc không thể quan hệ tình dục bạn sẽ cần tìm cho mình cách điều trị hữu hiệu.
Rối loạn cương dương có thể có liên quan đến tâm lý, sinh lý hoặc các bệnh lý nam khoa. Vậy nên, bạn sẽ cần tuân thủ các nguyên tắc phòng trị bệnh sau:
Thăm khám bác sĩ, không tự ý điều trị tại nhà
Tất cả các trường hợp có biểu hiện của chứng rối loạn cương dương cần có sự thăm khám và theo dõi sát của các bác sĩ. Khi có một phác đồ phù hợp bạn sẽ có thể nhanh chóng chữa bệnh một cách hiệu quả.
Chú ý, hiện nay hầu hết các phương pháp chữa rối loạn cương dương tại nhà bằng thuốc đều chỉ mang lại hiệu quả tức thời, không thể duy trì lâu nên bạn không nên tùy tiện áp dụng khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ.
Ngoài ra, cần chọn lựa cho mình một cơ sở điều trị rối loạn cương dương uy tín và chất lượng để nhận được phác đồ điều trị chuẩn y khoa. Hãy hướng đến các thành phố lớn bởi chỉ có nơi đây mới có sự đầu tư phát triển về y học bao gồm các phương pháp điều trị biểu hiện chứng rối loạn cương dương và hệ thống trang thiết bị kỹ thuật…
Duy trì thói quen tình dục lành mạnh
Quan hệ tình dục quá nhiều, quá ít hoặc gượng ép bản thân quan hệ khi không có nhu cầu đều là tác nhân gây ra các vấn đề về rối loạn cương dương. Chính vì thế, nếu muốn rối loạn cương dương biểu hiện thêm nhiều hơn bạn sẽ cần duy trì thói quen tình dục lành mạnh với các gợi ý sau của chúng tôi:
[sc name=”icon-check-xanh” ][/sc] Cần giới hạn bạn tình và không quan hệ tình dục bừa bãi.
[sc name=”icon-check-xanh” ][/sc] Không thủ dâm hoặc có hành động quan hệ táo bạo.
[sc name=”icon-check-xanh” ][/sc] Không được quan hệ khi bản thân đang mệt mỏi hoặc không có hướng thú.
[sc name=”icon-check-xanh” ][/sc] Quan hệ với tần suất vừa phải phù hợp với tuổi và sức khỏe của mình.
[sc name=”icon-check-xanh” ][/sc] Chú ý thực hiện các biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục…
Cần điều trị các bệnh lý nam khoa liên quan
Các bệnh nam khoa có thể gây ra các biểu hiện của rối loạn cương dương cần được phát hiện và điều trị sớm bao gồm các bệnh về bao quy đầu, bệnh liên quan đến tinh hoàn, tuyến tiền liệt…
Trong đó, nam giới nên tiến hành thăm khám và cắt bao quy đầu trước khi lập gia đình để chắc chắn dương vật của mình phát triển bình thường như người khác.
Thăm khám nam khoa định kỳ 3-6 tháng mỗi lần chính là giải pháp hay để bạn có thể sớm phát hiện ra các bất thường ở sức khỏe và chủ động phòng tránh chứng bệnh rối loạn cương dương nhé.
Lối sống sinh hoạt và ăn uống phù hợp
Bên cạnh đó, nếu muốn phòng tránh các biểu hiện của chứng rối loạn cương dương bạn cần hình thành và duy trì thói quen sinh hoạt, thói quen ăn uống theo gợi ý sau của các chuyên gia:
[sc name=”icon-check-hong” ][/sc] Ngủ đủ giấc và ngủ ít nhất 8h mỗi ngày, không thức khuya.
[sc name=”icon-check-hong” ][/sc] Hạn chế tắm nước nóng hoặc để tinh hoàn bị gia tăng nhiệt độ đột ngột.
[sc name=”icon-check-hong” ][/sc] Chú ý ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
[sc name=”icon-check-hong” ][/sc] Bổ sung kẽm để hỗ trợ tinh hoàn sinh ra những tinh trùng khỏe mạnh.
[sc name=”icon-check-hong” ][/sc] Chú ý cần từ bỏ ngay thói quen uống rượu bia và hút thuốc lá mà bạn đang có.
[sc name=”icon-check-hong” ][/sc] Thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe sinh lý như hàu, tôm, thịt dê để cải thiện sức khỏe tình dục…
Biểu hiện chứng rối loạn cương dương không khó để có thể phòng tránh và điều trị nhưng lại dễ tái phát và một khi tái phát có thể kèm theo các bệnh lý nam khoa nguy hiểm khác.
Do đó, ngay lúc này nếu bạn đang bị rối loạn cương dương thì đừng quên liên hệ với bác sĩ Phòng khám chuyên khoa nam học thành phố Hồ Chí Minh để được tư vấn và tìm ra các phác đồ điều trị bệnh phù hợp nhất.